Mein beruflicher Weg verbindet Sprache, Kommunikation, kaufmännische Berufserfahrung, Gesundheitsbildung, mentale Stärke und kreative Ausdrucksformen zu einem ganzheitlichen Ansatz. 

Selbstwirksamkeit

Kommunikation als Lebenskompetenz

Ganzheitliche Stabilität

Stärkung von Menschen im Alltag

Verbindung von Körper

Geist und Ausdruck

Mein beruflicher Weg verbindet Sprache, Kommunikation,  kaufmännische
Berufserfahrung, Gesundheitsbildung, mentale Stärke und kreative Ausdrucksformen
zu einem ganzheitlichen Ansatz. 


  Selbstwirksamkeit                 Kommunikation als Lebenskompetenz

  Ganzheitliche Stabilität        Stärkung von Menschen im Alltag

  Verbindung von Körper, Geist und Ausdruck

NeuroRelax ist mein Leben, meine Leidenschaft, mein ganz persönlicher Ausdruck all dessen, was mich ausmacht. Meine Vielseitigkeit und Neugier spiegeln sich sowohl in meinem privaten als auch beruflichen Lebenslauf wider.

Als Kauffrau für Bürokommunikation mit Schwerpunkt Sprache, Kommunikation und Präsentation, Erste-Hilfe-Ausbilderin mit Dozentintätigkeit, zertifizierte Wellness- und Massagetherapeutin sowie im Bereich mentale Gesundheit und kreative Gestaltung tätig, arbeite ich permanent an der Schnittstelle zwischen Ausdruck, Stabilität und persönlicher Entwicklung. Mein Konzept basiert auf der Überzeugung, dass Kommunikation, körperliches Wohlbefinden und mentale Klarheit untrennbar miteinander verbunden sind.


In dieser Kombination ist mein Angebot einzigartig gewachsen – aus meinem persönlichen Lebensweg, meinen Qualifikationen und meiner praktischen Erfahrung. Ich habe mein Leben zum Beruf gemacht und ein Unternehmen gegründet, das Menschen in unterschiedlichen Lebensbereichen stärkt – fachlich fundiert, praxisnah und ganzheitlich gedacht.

Mit der Fertigstellung und Veröffentlichung dieser Webseite beginnt für mich nach 38 Lebensjahren ein neuer Lebensabschnitt – ein bewusster Neuanfang, ein zweiter Geburtstag: nicht, weil alles neu ist, sondern weil alles Gewesene nun seinen Sinn ergibt und zu einem stimmigen Ganzen wird. Ich empfinde meinen Kopf wie eine geleerte Festplatte, die nun klar und bereit ist, neu bespielt zu werden – während die alte Festplatte ein Teil von mir bleibt, wie ein langjähriges, erfolgreiches Musical, das seinen würdigen Platz im Archiv gefunden hat.


Gleichzeitig kann ich innerlichen Frieden und Akzeptanz leben, was eine große Erleichterung für mich ist.Die alten Erfahrungen, Herausforderungen und Erlebnisse bleiben ein Teil von mir, wie ein langjähriges Musical im Archiv, während das Neue klar, frei und bereit ist, bespielt zu werden. Diese Verbindung von Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft erlaubt mir, innerlichen Frieden und Akzeptanz zu leben – eine große Erleichterung, die diesen Abschnitt meines Lebens besonders macht. Diese Webseite ist für mich mehr als ein beruflicher Meilenstein. 


Sie ist das Ergebnis von Akzeptanz und Anerkennung meiner eigenen Vergangenheit und zugleich der Beginn einer gestärkten, zukunftsorientierten Phase meines Lebens.

Das Leben verläuft selten nach Plan. Mein Weg war geprägt von Höhen und Tiefen, von Schicksalsschlägen und medizinischen Diagnosen – Herausforderungen, die nicht nur mich selbst, sondern auch meine Eltern, Großeltern, meinen Ehemann und unsere beiden Töchter immer wieder an Grenzen führten. Seit meiner Kindheit haben diese Ereignisse mein persönliches, schulisches und berufliches Vorankommen immer wieder ausgebremst. Lange Phasen, in denen ich durch Krankheit oder Belastung immer wieder zurückgeworfen wurde, gehörten über Jahrzehnte zu meinem Alltag.


Doch eines habe ich bis heute nie getan: aufgegeben. Wann immer es meine Situation zuließ, nutzte ich die Zeit zur kontinuierlichen Weiterentwicklung (sowohl privat, als auch beruflich) oder suchte mir eine sinnvolle Beschäftigung – um geistig aktiv zu bleiben, mir Wissen anzueignen und aus all den gewonnenen Erkenntnissen neue und sinnvolle Perspektiven zu gewinnen, anzuwenden und langfristig beizubehalten. Meine Vielseitigkeit und Neugier spiegeln sich sowohl in meinem privaten als auch beruflichen Lebenslauf wider. In der Rubrik Qualifikationen können Sie sich gern über die Vielseitigkeit überzeugen. So ist es mir beispielsweise gelungen, neben meiner kaufmännischen Berufsausbildung in einem renommierten Großkonzern im Laufe der Jahre auch Einblicke und Erfahrungen in andere Bereiche zu gewinnen, wo ich die berufs- und arbeitspädagogischen Fertigkeiten, Kenntnisse und Fähigkeiten nachgewiesen habe.


Während meiner gesamten Berufs- und Ehrenamt Laufbahn habe ich zahlreiche Stunden in Form von Schulungen in den Bereichen pädagogisches- und didaktisches Wissen, Fachwissen in der Ersten-Hilfe absolviert. Ich habe zusätzlich zu meiner Ausbildung zur Wellness- und Massagetherapeuten durch die Mitarbeit in einer Physiopraxis mein Wissen vertieft, sowie 12 Jahre kaufmännische Tätigkeiten u.a. im Großkonzern und bei der Freien und Hansestadt Hamburg mit Schwerpunkt Sprache, Kommunikation, Präsentation, Kundenbetreuung ausgeübt. Gerade in den schweren Zeiten waren es die Menschen an meiner Seite, die mir Kraft gaben: meine Familie, enge Freundinnen und viele wertvolle Unterstützungsangebote. Besonders dankbar bin ich den Wegbegleiterinnen, die nicht nur mich, sondern auch meinen Mann und unsere Kinder bis heute stärken. Ohne sie hätten wir viele Hürden nicht überwinden können. Sie sind ein unverzichtbarer Teil unserer Geschichte.


Mit der Zeit wuchs aus Momenten der Verzweiflung ein zarter Hoffnungsschimmer – eine Idee, eine Richtung. Was zunächst nur wie ein kleiner Lichtblick erschien, wurde durch ermutigende Rückmeldungen und inspirierende Gespräche zu etwas Größerem. Ich begann zu erkennen: In meinen Erfahrungen, Fähigkeiten und Qualifikationen steckt nicht nur Schicksal sondern auch Potenzial. Nicht nur für mich – sondern auch für andere. Mit wachsendem Vertrauen in mich selbst reifte der Wunsch, etwas Eigenes aufzubauen.


Ich erinnere mich noch gut an einen Satz, den ich in meiner ersten Gruppentherapie hörte und der mich bis heute begleitet: „Es ist egal, womit u deinen Lebensunterhalt verdienst, oder welchen Beruf du gelernt hast – wichtig ist, dass du auf legale Weise Geld verdienst, und vor allem: mit Herz und Leidenschaft.“ Heute kann ich sagen: Aus einer schweren Zeit entstand eine Vision. Aus der Vision wurde Realität. Und mit jedem Schritt zeigt sich: Dieser Weg ist nicht nur meiner – er darf auch anderen Mut machen.

Persönliche Motivation und Weitergabe

Dieses Konzept und das Netzwerk widme ich meinen Kindern – der nachfolgenden Generation. Es ist ein Zeichen und eine Motivation, immer an sich selbst zu glauben, die eigenen Stärken zu kennen und Schwächen in Stärken umzuwandeln. All mein Wissen, meine Biografie und meine Erfahrungen sollen all denjenigen helfen, die sich selbst darin wiedererkennen und in diesem Rahmen Unterstützung finden dürfen.


Mein Weg soll eine Vorbildfunktion sein für alle, die sich darin erkennen – ein lebendiger Beweis dafür, dass Entwicklung, Wachstum und gegenseitige Unterstützung möglich sind.

 

Widmung & Dank


Diesen Blogbeitrag widme ich all den Herzensmenschen, Alltagshelden und Wegbegleitern, die Liebe, Kraft und Zuversicht in mein Leben bringen.

Herzlich Willkommen - Die Person hinter NeuroRelax


Moin und herzlich Willkommen auf meinem Blog NeuroRelax. Hier gebe ich einen kleinen privaten Einblick in meine Person - bewusst verzichte ich auf social Mediakanäle. Ich freu mich, wenn Du  mitliest – und ein Stück mitgeht. Ich lade Dich herzlich ein, einzutauchen in (m)eine Welt – mit all ihren Farben, Fragen und Facetten. Viel Spaß beim Lesen!

Mein ADHS, mein Weg, mein Projekt: NeuroRleax


Keine feste Berufsbezeichnung, kein klassischer Lebenslauf – und genau das macht es möglich, dass ADHS mir hilft, NeuroRelax zu entwickeln und zu leben. Meine Erfahrungen, Stärken und Vielseitigkeit fließen in alles ein, was ich tue und NeuroRelax auszeichnet.

Mein Weg – Von der Struktur zur Fürsorge

Es ist mir gelungen, neben meiner kaufmännischen Berufsausbildung in einem renommierten Großkonzern im Laufe der Jahre auch Einblicke und Erfahrungen in andere Bereiche zu gewinnen. Ich kombiniere heute 15 Jahre Berufserfahrung in der freien Wirtschaft und Verwaltung mit fundiertem pädagogischen und therapeutischen Wissen.

2010

Die Basis

Abschluss als IHK-Kauffrau für Bürokommunikation und Erwerb der Ausbildereignung (AEVO). Der professionelle Grundstein für Struktur und Organisation.

2013 – 2019

Öffentlicher Dienst und Standesamt

Verwaltungsfachangestellte bei der Stadt Hamburg. Schwerpunkt Kommunikation und intensive Arbeit mit Menschen in besonderen Lebenssituationen im Standesamt.

2019

Start in den Gesundheitsbereich

Ausbildung zur Sanitätshelferin und Erwerb der DTB-Trainer-Assistenzlizenz Trampolin. Zudem Mitwirkung beim Aufbau einer Physiotherapiepraxis.

2020

Pädagogik und Lehre

Ernennung zur Dozentin für Erste Hilfe. Vermittlung von Wissen mit pädagogischem Schwerpunkt sowie Weiterbildungen wie RUD und Erste Hilfe am Kind.

2024 / 2025

Die Spezialisierung

Ausbildung zur Wellness- und Massagetherapeutin sowie Gesundheitsberaterin und Präventionscoach. Gründung von NeuroRelax.