Wie Vielseitigkeit, Neugier und persönliches Schicksal meinen beruflichen Weg geprägt haben.
Keine feste Berufsbezeichnung, kein klassischer Lebenslauf – und genau das macht es möglich, dass ADHS mir hilft, NeuroRelax zu entwickeln und zu leben. Meine Erfahrungen, Stärken und Vielseitigkeit fließen in alles ein, was ich tue und NeuroRelax auszeichnet.
Die Kombination aus Kommunikation, Gesundheitsbildung, mentaler Begleitung, Wellness sowie kreativer Gestaltung ist kein Zufall, sondern Ergebnis eines bewusst entwickelten Gesamtkonzepts. Nachfolgend finden Sie eine strukturierte Übersicht meiner Qualifikationen und Zertifizierungen.
Ausbildung: Kauffrau für Bürokommunikation Schwerpunkt Sprache, Präsentation und Kommunikation,
Fortbildung: IHK Ausbildereignungsverordnung
Praxiserfahrungen: Mehrjährige Berufserfahrung im kaufmännischen Bereich sowohl in der freien Wirtschaft, als auch in der Verwaltung, ein Jahr Mitglied im IHK Prüfungsausschuss, ausschließlich Tätigkeiten im Front office mit Kunden
Fundament: IHK-Kauffrau für Bürokommunikation mit 15 Jahren Erfahrung (Konzern, Verwaltung, Standesamt).
Stärke: Schwerpunkt auf Kommunikation, Präsentation, Kundenbetreuung und Rhetorik.
Sozialkompetenz: Erfahrung im Umgang mit Menschen in emotionalen Ausnahmesituationen (z.B. Standesamt, Trauerfeiern).
Qualifikation: Ausbilderin (IHK geprüft nach AEVO) und Erste-Hilfe-Dozentin (Johanniter-Unfall-Hilfe).
Ausbildung: Wellness- und Massagetherapeutin (terramedus Akademie, international anerkannt).
Fortbildungen: Wohltuende Lymphdrainage für das Gesicht, Hot Stone Massage.
Praxis: Einblicke durch Mitarbeit und Patientenbehandlung in einer Physiotherapiepraxis.
Erfahrung: Eigene Therapieerfahrungen und Umgang mit Erkrankungen (psychisch/physisch) ermöglichen mir ein tiefes Verständnis für Betroffene.
Stil: Zahlreiche Schulungsstunden in Pädagogik und Didaktik sorgen für eine praxisnahe Wissensvermittlung.
Fortbildungen: Präventionscoach
Spezialisierung: Erste Hilfe am Kind, Mentoren-Ausbildung und Realistische Unfalldarstellung (RUD)
Mein beruflicher Weg verbindet Sprache, Kommunikation, Gesundheitsbildung, mentale
Stärke und kreative Ausdrucksformen zu einem ganzheitlichen Ansatz.
Als Kauffrau für Bürokommunikation mit Schwerpunkt Sprache und Präsentation, Erste-HilfeFachdozentin, Wellness- und Massagetherapeutin sowie im Bereich mentale Gesundheit und
kreative Gestaltung tätig, arbeite ich an der Schnittstelle zwischen Ausdruck, Stabilität und
persönlicher Entwicklung.
Mein Konzept basiert auf der Überzeugung, dass Kommunikation, körperliches Wohlbefinden
und mentale Klarheit untrennbar miteinander verbunden sind.
In dieser Kombination ist mein Angebot einzigartig gewachsen – aus meinem persönlichen
Lebensweg, meinen Qualifikationen und meiner praktischen Erfahrung.
Ich habe mein Leben zum Beruf gemacht und ein Unternehmen gegründet, das Menschen in
unterschiedlichen Lebensbereichen stärkt – fachlich fundiert, praxisnah und ganzheitlich
gedacht.
Umfassende persönliche Erfahrungen aus stationären, ambulanten und eigenen therapeutischen Maßnahmen
| Maßnahme | Zeitraum | Tage |
|---|---|---|
| Eigene stationäre Klinikaufenthalte auf Grund physischer Erkrankungen | 2004–2018 | 46 |
| Eigener stationärer KJP-Klinikaufenthalt (EBV-Infektion) mit 17 Jahren | 2005 | 35 |
| Familienklinikaufenthalt im SPZ (WOI) Eltern-Kind-Station | 2015 | 23 |
| Eigener stationärer Akutklinikaufenthalt in der Fachabteilung Psychosomatik mit 26 Jahren (Burnout) | 2018 | 38 |
| Eigene stationäre psychosomatische Rehamaßnahme (DRV-Träger) | 2018 | 35 |
| Klinikaufenthalte mit eigener Tochter, Schwerpunkt Epilepsie, Abteilung Neuropädiatrie & Krankenhaus Mara (Bethel – Universitätsklinikum OWL) | 2020–2021 | 21 |
| Mutter-Kind-Kur mit 2 Kindern im Alter von 8 und 10 Jahren | 2021 | 22 |
| Eigene stationäre Rehamaßnahme (DRV-Träger), Schwerpunkt ADHS im Erwachsenenalter & Psychosomatik | 2023 | 35 |
| Teilstationärer Klinikaufenthalt in einer Tagesklinik, Schwerpunkt Psychosomatik & Prävention | 2025 | 26 |
| Ambulante Termine | Anzahl |
|---|---|
| Diagnostik & Kontrolltermine im SPZ Hamburg mit 2 Kindern | 45 |
| Begleitung Logopädie (LRS, Sprachentwicklungsstörung) | 65 |
| Physiotherapie im Rahmen der KiSS-Symptomatik | 25 |
| Elterngespräche in Kindergarten, Grundschule & weiterführende Schule | 50 |
| Gespräche mit Jugendamt & Familienhilfe | 60 |
| Ambulante Elterngespräche mit Kinder- & Jugendpsychologinnen | 35 |
| Teilnahme an einer ADHS-Selbsthilfegruppe | 15 |
| Einzellernnachhilfe, Austausch & Begleitung – sonderpädagogische Lehrkraft (seit 6 Jahren) | 300 |
| Ambulante Termine | Anzahl |
|---|---|
| Teilnahme an der DRV-Träger Maßnahme IRENA (Gruppenverhaltenstherapie) | 18 |
| Psychotherapie (Verhaltens- & Traumatherapie) | 60 |
| Psychisch funktionelle Ergotherapie | 49 |
| Diagnostik Neurologie u.a. ADHS | 12 |
| Sonstige ambulante Maßnahmen z.B. Akupunktur, spezielle Gesprächsangebote (Trauer & Trauma) | 12 |
Der Werdegang hinter NeuroRelax vereint pädagogische Tiefe, therapeutische Erfahrung und langjährige kaufmännische Kompetenz – genau diese Verbindung macht das Angebot von NeuroRelax so besonders. In der nachfolgenden Grafik erhalten Sie einen detaillierten Überblick über meine Qualifikationen und beruflichen Stationen; unter der Webseite NeuroRelax finden Sie zusätzlich eine grafische Darstellung meiner therapeutischen Kompetenzen.
Nebentätigkeit in einem Alten- und Pflegeheim. Betreuung und Begleitung von alten und hilfsbedürftigen Menschen.
Realschulabschluss (MSA) an der kaufmännischen Handelsschule. Beginn Berufsausbildung zur Kauffrau für Bürokommunikation im Energiekonzern E.ON Hanse AG.
IHK-Kaufmannsgehilfenbrief im Ausbildungsberuf Kauffrau für Bürokommunikation. IHK Ausbilder-Eignungsverordnung (AEVO) gemäß § 30 Berufsbildungsgesetz.
Regelmäßig Spendenaktionen zu Gunsten des Kinder Hospiz Sternenbrücke in Hamburg.
Geburt der ersten Tochter und 1 Jahr Elternzeit.
Angestellte im Öffentlichen Dienst Freie und Hansestadt Hamburg, davon 7 Jahre im Standesamt. Erfahrung im Umgang mit Menschen in besonderen Lebenssituationen. Hospitationstag bei einem Bestattungsinstitut.
Geburt der zweiten Tochter und 1,5 Jahre Elternzeit.
Praktische Erfahrungen durch die Mitarbeit und Behandlung von Patient*innen in einer Physio-Therapie Praxis. Kaufmännische Tätigkeiten und Einstieg in die praktische Wellness- und Massagetherapiearbeit.
Pädagogische und didaktische Lehrgänge mit Zertifizierungsnachweisen.
Ausbildung, DTB Trampolin Basisschein I und II (Lizenz Assistenztrainerin). ½ Jahr Übungsleiterin im Sportverein Großhansdorf.
Beginn der praktischen Ausbildung zur Erste-Hilfe Trainerin, mit ca. 100 praktischen und theoretischen Hospitationsstunden, Prüfungsvorbereitungen und Abschlussprüfung.
Ernennungsurkunde zur Erste Hilfe Trainerin für Aus- und Fortbildungskurse (Hilfsorganisation Johanniter-Unfallhilfe e.V.).
Fortbildung Erste-Hilfe am Kind und Mentoren Ausbildung.
1 Jahr Hauptamtliche Tätigkeit als Erste-Hilfe Ausbilderin für Aus- und Fortbildungskurse sowie Erste-Hilfe Kurse am Kind.
Idee, Beginn, Umsetzung der Aufbauphase von NeuroRelax.
International zertifizierte Ausbildung zur Wellness- und Massagetherapeutin (terramedus Akademie).
Unbezahltes freiwilliges Praktika über 2 Monate in einer Physiotherapie Praxis mit umfassenden Behandlungsteilnahmen und eigenen Patienten von Wellness- und Massage Kunden. Ziel: Wissensvertiefung und Erweiterung.
Sport & Jugendarbeit an einer Gemeinschaftsschule mit Oberstufe, als Co-Trainerin in der Kunstturn AG. Einführung einer Schüler-Sportzeitung, Organisation von Spendenaktionen.
Eigene Abwicklung eines familiären Sterbefalls, Gestaltung und Durchführung einer Trauerfeier und Trauerrede einschließlich Kapellendekoration.
Zertifikat RUD (realistische Unfalldarstellung).
Gründung einer eigenen Zirkustechnik Gruppe.